關於化療的SOP，可以先看看本部落格的這篇文章
- 化療期間必備物品
體溫計、體重計、軟毛牙刷：
每天都須要量體溫和體重。體溫計買電子口溫＆腋溫的就好，不需要用到耳溫槍。
量體溫是為了擔心發燒。
體重是檢查自己狀況，若減重超過5kg，需要補充營養品；若增重太多，需要減重，因為化療劑量和體重有關，變胖需要加大劑量，同時也會增加副作用。
軟毛牙刷則是為了避免傷害牙齦。
假髮、毛帽&頭巾
和信醫院&癌症希望協會都可以租借，也有理髮師幫忙剃髮
Valor在第一次化療後大概18天後開始掉髮，趁掉髮前就去理髮了。和信醫院志工說可以等待頭髮剩下約1/3的時候再去理髮。
癌症希望協會在台北、台中、高雄都有，一頂假髮押金500元，清潔費300元。租期半年，可續借。
Valor在希望協會剃髮並租了兩頂假髮（假髮需要定期清洗，故需要兩頂），會送2個頭巾。
頭巾和信也會送一個，毛帽需要自行購買。不過Valor說，戴上頭巾或毛帽，都很容易被辨識出是光頭，只有假髮最好用XD
假髮內有網子，所以其實不容易掉，然戴起很熱。
口罩
原先Valor想用醫療口罩，但因常需搭乘大眾運輸工具，擔心防護力不足。
N95口罩太悶，無法戴太久。於是買了Vogmask的N99口罩
Valor買了抗凝結型，呼吸不會悶，可以長時間戴著。
目前Valor搭乘大眾運輸工具都戴著，沒有被傳染感冒，顯示防護力應該是足夠的。
每2周清洗一次就好，可以重複使用。據官網說明，大概每半年到一年需要再買一個新的。
Valor購買口罩的網站
- 各類營養品
亞培倍力素香草口味(液體)
味道像偏甜的感冒藥水，其實不太好喝，但在化療前幾天什麼都吃不下的時候，只能拿這個補充。
可以加入豆漿或紅茶綠茶之類的，會比較容易下嚥，參考下方官網的圖片。
乳清蛋白粉：
推薦用台紐乳清粉，1kg含有800g蛋白質，且價格只要500元。
Valor是到”果果堅果”去買的，參考下方網站
果果堅果在蝦皮、商店街、露天也有網站
味道就像淡一些的牛奶，加入液體中搖一搖就可以喝了，記得液體不要超過40度。Valor喜歡加入豆漿裡，這樣就含有超高的蛋白質了！
Valor購買乳清蛋白粉的網站
左旋麩醯胺酸：
拿來治療嘴破和喉嚨破用的。但其有些爭議，部分醫師建議不要使用。
Valor的化療師說，現在小紅莓的嘴破症狀不太嚴重，如果沒有的話，不建議使用。
Valor在化療期間，沒有出現嘴破症狀，所以沒有使用。
左旋麩醯胺酸最常聽到的是速養療，但售價昂貴。
建議買Jarrow fomulas的左旋，1kg約1500元因為有爭議，比較常見到在化療前一周和後一周食用，每次30g，要用低於40度的水沖泡。
也有人擔心狀況，所以只把左旋麩醯胺酸拿來漱口。
Valor購買左旋的網站
關於左旋的相關討論。
Valor每天自己榨喝一杯約300ml的柳丁汁補充維他命C，化療期間運氣很好，可能因此嘴巴都沒有破。所以沒有使用到左旋。
化療漾：
朋友送的。主原料是大豆濃縮液，官網表示可改善化療的疲勞和不適感。
但化療師說，建議化療期間不要飲用OO濃縮液的東西。
因為濃縮液會增加腎臟負擔，增加部分血液數值濃度，影響醫師判讀化療狀況，故不建議使用。
梅精：有時候化療無法喝一般的水(有鐵鏽味)，可以加入梅精。各牌應該都差不多，Valor買了”里仁”的。
益生菌：可以幫助排便，但Valor說會跟嘔吐的感覺混在一起，所以多數時間沒有吃。
- 居家照護注意事項
A每天要量體重&體溫，若體溫超過38.5要去大醫院看。
B打小紅莓後上廁所，記得沖馬桶要蓋蓋子沖兩次，小紅莓有毒。散佈到空氣中對家人不好。
C每天至少運動30分，若無法出門，可以買跑步機或是健身車(腳踏車機)。Valor買了這台XR-BIKE，價格約3500，還不錯用。
D保持口腔衛生，吃完東西就要漱口，避免細菌滋生口腔破(適時補充維生素B群、維生素C可幫助傷口癒合)。
E經常使用肥皂或洗手乳洗手，在飯前及上洗手間後都要特別仔細的洗手。
F每次排便後都要輕柔且仔細的清洗肛門部位，如廁後用濕式衛生紙擦屁股，並使用溫水沖洗肛門。如有痔瘡或是肛門附近部位的皮膚發炎得請醫護人員診視。
G避免接觸有感冒症狀的病人或最近一個月內有施打麻疹、水痘疫苗的人。
H避免到公共場所及人群擁擠之處，出門戴口罩，口罩潮濕後需立即更換。
I維持皮膚的完整性，避免外傷，以免增加感染的機會。
J使用電動刮鬍刀而不用手刮刀，避免造成傷口增加感染機會。
K不要擠壓或抓破青春痘、粉刺。
- 飲食注意事項
A每日喝水超過2公升，飲用的水要煮沸。漱口的水一般水龍頭的水就可以了。
B外面飲料店的冰塊不要吃，怕有細菌感染。
C生的東西絕不能碰。例如生魚片，生菜，未煮過的蔥花、薑絲、蒜蓉、木耳等，煮過才可以。所有入口的食物都需要煮過，牛排要點全熟。醃漬的食品&泡菜&蜂蜜也不能吃。蛋糕不能有鮮奶油(生乳)。
D因擔心有細菌殘留，帶皮的水果不能吃，例如芭樂、蓮霧、番茄。
E不能吃葡萄柚、以及各類中藥&保健食品&補品(人參、雞精)。
F其他食物大多都可以，咖啡、鮮奶茶、炸物、麥當勞、麻辣鍋等，都可以吃，但這類不健康的食物盡量不要吃太多。最大禁忌就是不要吃生食。
其他相關衛教可以參考下面三個網站
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